Over Mediteren, Vertrouwen en Overgave

Mediteren is voor mij een ultieme vorm van vertrouwen. Het denken los laten, het sturend bezig zijn los laten. Dan is er alleen nog maar dat ene moment, waarin je doet wat dat moment vraagt. Helemaal vanuit jezelf dat ene moment leven, los van welke invloed dan ook. Totale overgave dus, overgave aan dat ene moment, aan het leven zoals dat zich aandient. Dit gaat niet vanzelf, in het begin van de meditatie merk ik dat de gedachten er gewoon wel zijn. Als een magneet word je er naar toegetrokken, ze houden je weg van dit moment, zonder enig nut. Om niet mee te gaan in deze stroom, is een hulpmiddel, een richtpunt wel handig:

Je drinkt je thee

Je zit

Je loopt

Je ademt in en ademt uit

Je ontspant

Je geeft je over

Je ervaart het volste vertrouwen Je bent zonder oordeel

Je bent!

Hallo vrienden en vriendinnen,

De voorbereidingen voor de wereldmeditatie van 20-10-2010 zijn in volle gang en vele mensen zijn geïnteresseerd of hebben zich al aangemeld. Fijn dat onze uitnodigingen en de website zoveel mensen in korte tijd wereldwijd heeft kunnen bereiken.

Waar gaat het nu om.

Voor mij gaat het om bewust te zijn van elke handeling, gedachte, hetgeen ik doe en hoe ik leef.

Zet alle mooie eigenschappen op een rijtje, spiritueel, in harmonie zijn we allemaal. Maar leven wij ook zo?

Het is net als autorijden, het lijkt van zelf te gaan, maar toch zijn we aan het sturen, remmen, schakelen. Bewust te zijn van je eigen leven is precies zo. Veel tijd van ons bestaan zijn we aan het sturen, afremmen, schakelen en wat al niet meer.

Maar wie is nu die bestuurder?

In het leven gebeurt het meeste op dezelfde manier: we zijn er gekomen, het leven laat ons allerlei dingen zien en ontdekken en we hebben daar vaak helemaal geen controle over en toch doen we net alsof wij de bestuurder zijn en het leven kunnen fiksen.

Zoals die bestuurder, sturen wij naar rechts en dan gaan wij  naar rechts, sturen wij naar links en dan gaan wij   naar links. Tot het moment dat wij naar rechts sturen en naar links gaan. Daar kunnen we dan even bij stilstaan, - - en even - onder het "dashboard" kijken en tot de conclusie komen dat het stuur helemaal nergens aan vast zit ! En toch rijden we.

Als we ons nu daarvan bewust worden en dat op ons leven betrekken, dan gaan we langzaamaan zien, dat wij dat sturen, remmen, schakelen niet zo serieus hoeven te nemen, zodat het leven een plezierige trip wordt zonder al te veel beslommeringen.

Het leven leeft zichzelf. Wat een opluchting. Daar hoef je niks voor te doen.

Het leven van een medereiziger, vol bewondering en verwondering, is een totaal andere trip dan die van bestuurder.

De wereldmeditatie van 20-10-2010 is heeft als doel om zoveel mogelijk mensen op het zelfde moment hier aandacht aan te laten geven en om zo een bewustzijnsverandering op gang te brengen.

Wie gaat er mee op reis???